5 Dinge mit 20

5 Dinge mit 20

Jupiter Jones-Sänger Nicholas Müller: Wie du deine Ängste überwinden kannst

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Als Schulabbrecher zu Jupiter Jones, als Vater durch eine Angststörung – und als Mensch mit ADHS mitten rein ins Leben: Musiker Nicholas Müller spricht mit Joel Kaczmarek über fünf Erfahrungen, die seine Sicht auf Bildung, Emotionen und Gerechtigkeit verändert haben. Eine tiefgehende Folge über Tränen, Talente und den Mut, eigene Wege zu gehen. Und über die Erkenntnis, dass es am Ende meistens echt okay wird.

||||| DIE 5 DINGE |||||

1) Deine Talente sind wirklich etwas wert.

2) Es gibt Zeiten für den menschlichen Zusammenbruch und diese müssen wir uns nehmen. Und es gibt Momente, die sind frei von Hoffnung und das ist ok.

3) Wir sind alle gleich wertvoll – egal, wo wir herkommen oder wie wir angelegt sind (solange wir niemandem schaden).

4) ADHS – Wenn du weißt, was in dir vorgeht, kannst du besser und verzeihender mit dir umgehen.

5) Alles wird eigentlich echt okay.

||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||

👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt

👤 [Nicholas Müller](-), Musiker bei Jupiter Jones und Autor

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🚨 [Der Song "Ein gutes Haus"](https://open.spotify.com/intl-de/track/0iW4VOw43FzwXyDd6pVsBv?si=a0a8afb9d58f445f)

||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema

(00:09:31) Karriere & Angststörungen

(00:16:11) Wie erkennst du den Wert deiner Talente?

(00:22:17) Der Kampf gegen Rechts

(00:27:27) ADHS

(00:32:13) Alles wird okay

||||| WIR |||||

🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun.

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👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten

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👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Trauma-Spezialistin: Wie Projektionen Beziehungen zerstören können

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Sandra Quedenbaum, Expertin für Hochsensibilität und Trauma-Coaching, teilt im Gespräch mit Joel Kaczmarek fünf Erkenntnisse, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätte. Von der Kunst, Vorurteile zu überwinden, bis hin zur Bedeutung von Respekt für die Prozesse anderer – Sandra offenbart tiefgründige Einsichten und persönliche Geschichten. Ihre reflektierten Punkte regen zum Nachdenken an und bieten wertvolle Lektionen für alle, die sich auf einer Reise der Selbstentdeckung befinden. Ein inspirierendes Gespräch, das zum Zuhören einlädt!

||||| DIE 5 DINGE |||||

1) Meine Vorurteile sind meine Einschränkungen.

2) Nur weil ich mich gut gegenüber jemandem verhalte, kommt das nicht unbedingt zurück.

3) So wie Menschen andere behandeln, werden sie auch dich behandeln.

4) Keiner kann wirklich in die Fußstapfen anderer treten. Habe Achtung vor den Prozessen anderer.

5) Sei froh, wenn jemand etwas besser kann als du – dann kannst du von ihm lernen.

||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||

👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt

👤 [Sandra Quedenbaum](https://www.linkedin.com/in/sandra-quedenbaum-b8ab232b4/), Coach und Ausbilderin mit dem Schwerpunkt Hochsensibilität und Trauma

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||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema

(00:04:22) Meine Vorurteile sind meine Einschränkungen

(00:13:03) Nur weil ich mich gut verhalte, heißt das nicht, dass ich auch gut behandelt werde

(00:16:25) So wie Menschen andere behandeln, so werden sie auch mich behandeln

(00:30:32) Keiner kann wirklich in die Fußstapfen anderer treten - habe Achtung vor Prozessen anderer

(00:37:58) Sei froh, wenn andere etwas besser können als du, dann kannst du davon lernen

||||| WIR |||||

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Hebamme Sissi Rasche: Therapie ist kein Zeichen von Schwäche

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Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Sissi Rasche im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Sissi Rasche berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus ihrem Privatleben, die sie zu dem gemacht haben, was sie heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.

||||| DIE 5 DINGE |||||

1) Du kannst für andere nur da sein, wenn du auf dich selbst achtest.

2) "Nein" ist ein vollständiger Satz.

3) Therapie ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke.

4) Elternschaft darf schön und anstrengend sein.

5) Du darfst dich von deiner Herkunftsfamilie abgrenzen und weiterentwickeln

Bonus) Du solltest dir früh finanzielle Bildung aneignen – gerade als Frau

||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||

👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt

👤 [Sissi Rasche](https://www.linkedin.com/in/sissi-rasche-02963323b/), Hebamme

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🚨 [Sissis Webseite](https://sissirasche.de/)

🚨 [Sissi auf Instagram](https://www.instagram.com/hebammesissirasche/?hl=de)

🚨 [Podcast: "Hebammensalon"](https://hebammensalon.de/)

🚨 [Podcast: "Sounds Familiar"](https://open.spotify.com/show/2t7wZItfZf4UqrNREyKgcS?si=fb48263edd294823)

🚨 [Buch: "Cycle Breaker" von Leandra Vogt](https://www.amazon.de/Cycle-Breaker-Toxische-durchbrechen-nachsichtig/dp/3407868294/)

||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema

(00:15:47) Du kannst nur für andere da sein, wenn du dich auch um dich kümmerst.

(00:17:08) "Nein" ist ein vollständiger Satz.

(00:25:56) Therapie ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke

(00:43:09) Elternschaft darf schön UND anstrengend sein

(00:59:18) Du darfst dich von deiner Herkunftsfamilie abgrenzen und weiterentwickeln

(01:05:19) Finanzielle Bildung früh fördern

||||| WIR |||||

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Kanu-Weltmeister: Infinite Ziele, unbegrenztes Glück?

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Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Erik Pfannmöller im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Erik Pfannmöller berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.

||||| DIE 5 DINGE |||||

1) Alles folgt dem Sog der Persönlichkeit
2) Be relentless, but smart (Sei unnachgiebig, aber intelligent)
3) Infinite Ziele mit finiten Meilensteinen
4) Plane Zeitbudgets und halte sie aktiv ein
5) Wir sind alle Erdlinge

||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||

👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt

👤 [Erik Pfannmöller](https://www.linkedin.com/in/erikpfannmoeller/), Gründer & CEO Culture Code Foundation

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🚨 [Coursera Kurs: "The Science of Happiness"](https://www.coursera.org/learn/positive-psychology-the-science-of-happiness)

||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema

(00:10:02) Alles folgt dem Sog der Persönlichkeit

(00:14:37) Sei unnachgiebig, aber smart

(00:18:47) Infinite Ziele mit finiten Meilensteinen

(00:25:59) Plane (Lebens)Zeitbudgets

(00:30:12) Wir sind alle Erdlinge

||||| WIR |||||

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Digital-Bodyguard für Kids: Daniel Wolff über Regeln, die Freiheit schaffen

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Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Daniel Wolff im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Daniel Wolff berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.

||||| DIE 5 DINGE |||||

1) Folge deiner Leidenschaft, solange es mit deiner Familie verträglich ist.

2) Schätze deine Bildung.

3) Family first!

4) Weniger Bildschirme.

5) Investiere früh!

||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||

👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt

👤 [Daniel Wolff](https://www.linkedin.com/in/digitaltrainerdanielwolff), Digitaltrainer

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🚨 [Unsere Podcastfolge mit Daniel Wolff zu Kindern und Smartphones](https://www.digitalkompakt.de/podcast/Business/unternehmenskommunikation/allein-mit-dem-handy-daniel-wolff-smartphone-kinder)

🚨 [Buch: "Allein mit dem Handy"](https://www.amazon.de/Allein-mit-dem-Handy-Gewaltvideos/dp/3453607015/)

🚨 [Webseite von Daniel Wolff](https://www.digitaltraining.de/)

||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema

(00:07:58) Warum tut die Politik nichts?

(00:11:05) Folge deiner Leidenschaft

(00:15:52) Family First

(00:23:31) Warum ist weniger Bildschirm-Zeit besser?

(00:26:47) Früh investieren

||||| WIR |||||

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Flix-Gründer Daniel Krauss: 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte

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||||| DIE 5 DINGE |||||

1) Worauf man wirklich Bock hat, ist entscheidend.

2) Ausbildung und Erfahrung sind kein Selbstzweck, sondern helfen wirklich.

3) Geben ist genauso wichtig wie Nehmen.

4) Zeit ist das wertvollste Gut.

5) Nur die Realität zählt.

||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||

👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt

👤 [Daniel Krauss](https://www.linkedin.com/in/danielmkrauss/), CIO & Co-Founder

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||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema

(00:03:40) Unwägbarkeit

(00:11:49) Wissen ist wertvoll

(00:18:45) Zurückgeben ist so wichtig wie Bekommen

(00:22:46) Zeit ist das ultimative Gut

(00:32:38) Papier & Theorie don't count

||||| WIR |||||

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Brennpunktschulleiter: Wie du mit schwierigen Menschen klar kommst

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Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Engin Catik im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Engin Catik berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.

||||| DIE 5 DINGE |||||

1) Andere Menschen kochen auch nur mit Wasser.

2) Die Schattenseiten des Lebens finden einen immer wieder.

3) Betrachte Verantwortung für Gemeinschaft als Motivation für individuellen Erfolg.

4) Lege Gelassenheit an den Tag.

5) Lasse keine Herausforderung aus.

||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||

👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt

👤 [Engin Catik](www.linkedin.com/in/engin-çatık-578887ab), Schulleiter der Friedrich-Bergius-Schule

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||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Intro

(00:00:48) Vorstellung und Einführung ins Thema

(00:01:58) Einblicke in Engins Berufsalltag als Schulleiter

(00:14:40) Punkt 1: Andere Menschen kochen auch nur mit Wasser

(00:20:57) Punkt 2: Die Schattenseiten des Lebens finden einen immer wieder 

(00:25:57) Punkt 3: Verantwortung für Gemeinschaft als Motivation für individuellen Erfolg betrachten

(00:30:29) Punkt 4: Gelassenheit an den Tag legen

(00:40:27) Punkt 5: Keine Herausforderung auslassen

||||| WIR |||||

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Ex-Gefängnis-Coachin: Die Kunst der klaren Ansage

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Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Vanessa Laszlo im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Vanessa Laszlo berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.

||||| DIE 5 DINGE |||||

1) Entscheidend für deine Wirksamkeit ist nicht, ob du anderen vertraust, sondern ob man dir vertraut

2) Sprich nicht, um Eindruck zu machen, sondern sprich um Bedeutung zu geben

3) Es darf auch leicht sein. Denn Leichtigkeit bedeutet nicht Einfachheit, sondern Stimmigkeit.

4) Sparring ist noch wertvoller als eine klassische Ausbildung.

5) Ohne Heilung, falls nötig, kannst du deine Kompetenzen nicht vollständig nutzen.

||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||

👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt

👤 [Vanessa Laszlo](https://www.linkedin.com/in/vanessalaszlo/), Leadership & Performance Consulting

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||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Intro

(00:00:55) Vorstellung und Einführung ins Thema

(00:03:17) Vanessas Arbeit im Gefängnis

(00:11:22) Punkt 1: Wirksamkeit und Vertrauen

(00:13:55) Punkt 2: Sprich nicht, um Eindruck zu machen, sprich um Bedeutung zu geben

(00:24:45) Punkt 3: Es darf auch leicht sein

(00:33:31) Punkt 4: Sparring ist noch wertvoller als klassische Ausbildung

(00:40:47) Punkt 5: Kompetenzen durch Heilung vollständig nutzen

||||| WIR |||||

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Medium Kristina Sacken: 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte

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Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Kristina Sacken im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Kristina Sacken berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.

||||| DIE 5 DINGE |||||

1) Probier dich aus, denn die Erde ist ein Abenteuerplanet

2) Schau, dass du in der Mitte bleibst

3) Lerne. Lerne. Lerne.

4) Das Leben meint es gut mit dir, auch wenn du es nicht sofort siehst

5) Finde deine Spiritualität, denn sie ist dein größtes Kapital

||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||

👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt

👤 [Kristina Sacken](https://www.linkedin.com/in/kristina-sacken-66b629224), Gründerin und Leiterin der medialen Akademie sowie des Instituts für mediale Heilkreise und Transformation

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🚨 [Kristinas Homepage](https://kristinasacken.com/)

||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Intro

(00:01:09) Vorstellung und Einführung ins Thema

(00:05:12) Punkt 1: Probier dich aus, denn die Erde ist ein Abenteuerplanet

(00:14:13) Punkt 2: Schau, das du in der Mitte bleibst 

(00:25:49) Punkt 3: Lerne, lerne, lerne!

(00:35:06) Punkt 4: Das Leben meint es gut mit dir

(00:41:47) Punkt 5: Finde deine Spiritualität

(00:48:29) Signale des Körpers und der Seele

(01:03:15) Kristinas Arbeit als Medium

||||| WIR |||||

🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun.

👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe

👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten

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Weltenbummler und Mafia-Ziel Randolf Jorberg: 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte

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In dieser bewegenden Episode von "5 Dinge" spricht Joel Kaczmarek mit Randolf Jorberg, einem faszinierenden Unternehmer, der nicht nur durch seine komplett gelbe Erscheinung auffällt. Als ehemaliger Betreiber des "Bierhaus" in Kapstadt teilt er seine dramatische Geschichte im Kampf gegen die südafrikanische Schutzgeld-Mafia und gibt tiefe Einblicke in sein Leben als neurodiverser Unternehmer. Von ADHS-Diagnosen bis zu tödlichen Mafia-Konflikten - diese Episode ist nichts für schwache Nerven.

||||| DIE 5 DINGE |||||

1) ADHS war der größte Gamechanger seines Lebens. Oder anders ausgedrückt: Alles verändert sich, wenn das Kind einen Namen hat.

2) Reise! So erweitert sich deine Perspektive.

3) “Liebe, keine Angst” – wir können Entscheidungen entweder aus Lieber oder aus Angst treffen. Und treffen wir sie aus Liebe, bereichert dies unser Leben.

4) Finde Mentor:innen!

5) Die Zukunft gehört den neurodiversen Innovatoren!

||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||

👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt

👤 [Randolf Jorberg](https://www.linkedin.com/in/yellowrandolf/), Changemaker

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🚨 [Randolfs Geschichte in 15 Minutes](https://youtu.be/j2MFtwk-ZPA)

🚨 [Mehr Background zu Randolfs Geschichte](https://randolf.jorberg.com/2024/09/11/carte-blanche-mark-lifman-beerhouse/)

🚨 [Artikel zu Randolfs Vorgängen in Südafrika](https://www.dailymaverick.co.za/article/2024-11-03-mark-lifman-murdered-the-life-and-alleged-crimes-of-the-controversial-cape-businessman/)

🚨 [Randolf auf Instagram](www.instagram.com/YellowRandolf)

||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema

(00:29:24) ADHS als größter Gamechanger

(00:43:35) Reise, so erweitert sich deine Perspektive

(00:48:55) Liebe, keine Angst

(00:57:00) Finde Mentor:innen

(01:04:50) Die Zukunft gehört den neurodiversen Visionären

||||| WIR |||||

🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun.

👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe

👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten

👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten.

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👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Über diesen Podcast

Was hättest du gerne schon mit 20 gewusst? Genau diese Frage stellt dein Gastgeber Joel Kaczmarek jede Woche inspirierenden Menschen aus den Bereichen Unternehmertum, Kunst, Politik, Sport und darüber hinaus. Und du entdeckst dabei: Die entscheidenden Lebensweisheiten, Erkenntnisse und Ratschläge, die unsere Gäste gerne schon in ihren Zwanzigern gehabt hätten.

In jeder Episode teilen unsere Gäste ihre persönlichen "5 Dinge", die sie auf ihrem Weg zu Erfolg und Erfüllung gelernt haben. Von lebensverändernden Entscheidungen bis hin zu überraschenden Momenten der Klarheit – diese Geschichten bieten faszinierende Einblicke und wertvolle Lektionen, die du direkt in dein eigenes Leben integrieren kannst.

Ob du am Anfang deiner Karriere stehst, dich mitten im Lebenswandel befindest oder einfach nur auf der Suche nach tieferem Verständnis und Inspiration bist: "5 Dinge mit 20" bietet dir die einzigartige Gelegenheit, von den Besten zu lernen. Schalte ein, und lass dich von den Erfahrungen und Weisheiten inspirieren, die das Leben dieser außergewöhnlichen Menschen geformt haben. Jede Episode verspricht neue Erkenntnisse und die Motivation, dein eigenes Leben mit neuen Augen zu betrachten.

von und mit Joel Kaczmarek – Persönlichkeitsentwicklung & Mindset

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